J’ai eu mon premier rapport il y a peu. Ca a été très douloureux, mais j’ai l’impression que mon hymen n’a pas ete « percé ».

Femme cis, j’ai eu mon premier rapport il y a peu. Ca a été tres douloureux, mais j’ai l’impression que mon hymen n’a pas ete « percé », j’ai peur d’avoir mal au prochain rapport. Un conseil ?

Bonjour!

Pour commencer, concernant l’hymen, j’ai déjà répondu à pas mal de questions dont celle-ci qui pourrait t »intéresser.

Ensuite je suis navrée que tu aies eu mal lors de ton premier rapport, c’est le plus souvent le stress et/ou la maladresse qui provoquent cela. On ne sait pas exactement quoi faire, comment, on est à la fois excité et pressé d’en finir avec ce qui semble souvent être un passage obligé, cette fameuse première fois dont on nous a appris qu’elle faisait forcément mal. C’est un peu une prophétie autoréalisatrice parce qu’en gros plus on t’explique que tu vas avoir mal plus ça te stresse plus il y a de chances que tu aies effectivement mal.

Alors que bon, en réalité, si on est détendu.e et avec un.e partenaire en qui on a confiance et qui y va doucement, il n’y a pas de raison que l’on ait mal, d’autant qu’une bonne partie des femmes n’ont déjà plus leur hymen lorsqu’elles ont leur premier rapport.

Cependant, si tu veux savoir si ton hymen a été déchiré ou suffisamment écarté, tu peux consulter un.e gynéco ou sage femme ou généraliste ou examiner toi-même ton sexe avec un miroir placé face à ton sexe et en écartant les lèvres et éventuellement en introduisant un doigt ou deux. Cela dit, si ton ou ta partenaire est parvenu.e à te pénétrer, il y a de fortes chances pour que ce soit le cas.

Mon conseil, pour la prochaine fois, c’est d’abord de prendre le temps sans vous presser, sans vous stresser, de vous détendre, de vous caresser, d’y aller tranquillement, de ne pas hésiter à utiliser du lubrifiant en plus.

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J’espère t’avoir aidé.e

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