Je suis bi et je désire aller consulter un psychologue, sais-tu s’il y existe une liste de psy safe?

Salut à toi !
Tout d’abord, merci pour ton site et pour tes interventions avec Pouhiou – c’est chouette de se sentir écouté et compris <3

Alors voilà : Je suis bi et je désire aller consulter un psychologue.
La raison pour laquelle je souhaite aller voir un psy n’a rien à voir avec mon acceptation de ma bisexualité. Cependant, j’ai entendu dire que certains psy étaient parfois malveillant vis-à-vis des bis (le cliché du : « oui vous êtes instable, il faudrait choisir ») et je préférerais éviter ce genre de remarques.

Sais-tu s’il y existe une liste de psy safe pour les bi ? (un peu comme Gyn&co mais pour les psy)
J’ai un petit peu cherché et je n’ai trouvé que des listes de psy spécialisés dans l’acceptation de son identité sexuelle, sexologues, etc.

Ps : Je suis à Paris, mais je pense que ça peut intéresser des gens dans d’autres régions.

Merci d’avance et bisous partout,
C

Salut toi :)

(merci merci merci <3)

Alors, il y a une liste qui a été faite il n’y a pas très longtemps, sur ce site, qui dit rassembler des psys safe et inclusifs, donc cela pourrait correspondre à ce que tu recherches. Après, certaines personnes m’ont dit ne pas être certaines que cette liste soit effectivement safe, donc je me sens un peu obligée de le préciser, même si je me rends bien compte que cela brouille un peu le message…

Il existe d’autres options pour trouver un⋅e psy qui ne se lance pas dans une pseudo-analyse de ton orientation sexuelle. La première, c’est de te rapprocher d’assos de médecins LGBT ou même directement d’assos LGBT avec lesquelles tu te sens en confiance et qui pourront te conseiller des praticien⋅ne⋅s. La seconde, c’est éventuellement de demander à des proches dans une situation similaire s’ielles peuvent te recommander un⋅e psy dont ielles savent qu’ielle n’est pas dans une démarche de jugement.

En effet, si on pourrait penser que ça fait partie du boulot des psys d’être dans une posture de non jugement et de bienveillance (ouais, ça semble être un peu la BASE, quoi), il en existe malheureusement qui ne se gênent pas pour exposer leurs propres opinions et normes et essayer de les plaquer sur leurs patient⋅e⋅s. Si ça t’arrive tu as entièrement le droit 1: de te barrer IMMEDIATEMENT et éventuellement 2 : de signaler à la personne que son attitude n’est ni professionnelle ni acceptable.

Quoi qu’il en soit, et même en dehors de ces considérations, cela peut être assez compliqué de chercher un⋅e psy, car on n’a jamais la garantie de tomber sur le/la bon⋅ne du premier coup. Ne te décourage pas, c’est une super démarche que de chercher à prendre soin de soi * Petite danse de cheerleader*.

giphyDes bises, force et robustesse!

[Edit] Sur Facebook, copine Zora m’a envoyé ce post de blog (long mais très très intéressant) sur « Quelques idées pour construire un espace safe et inclusif en thérapie » qui peut te donner des clés supplémentaires pour jauger si un⋅e psy te convient et se comporte de manière professionnelle ou pas.

Cette réponse existe grâce au soutien de @Celinextenso sur Tipeee. Merci beaucoup!

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