Règles : le « flux instinctif » ça marche pour tout le monde? Il y a des contre-indications?

Merci tout d’abord pour tes réponses, c’est vraiment génial ce que tu fais ! J’ai trouvé pas mal de réponses à mes questions ici :D
Ma question porte sur le flux instinctif : je suis tombé sur une vidéo à ce sujet récemment, et par la magie des internets, j’ai eu droit à pas mal de suggestions d’articles à ce sujet… Qui disent tout et son contraire au sujet du flux instinctif, donc… Et quel est ton point de vue là-dessus ? Est-ce que ça marche pour tout le monde ? Est-ce qu’il y a des contre-indications spécifiques ?
Merci d’avance !

Hello!

(Merci à toi d’abord <3)

Alors effectivement, il semblerait qu’après la « tendance » de la coupe menstruelle (dont j’ai un peu parlé ici et puis ici et aussi là) qui gagne le coeur (ou pour être exacte le vagin) de nombreuses personnes en quête de protections périodiques plus écologiques et/ou plus économiques, il semblerait donc que la nouvelle « mode » côté menstrues soit le flux instinctif libre (ou free flow instinct en version originale).

De quoi s’agit-il? Tout simplement d’une méthode qui permettrait à certaines personnes de se passer de tampons, serviettes hygiéniques et autres mooncups, en les remplaçant par… la volonté. En gros, il suffirait d’écouter son corps pour savoir quand on a besoin de se « vider » et d’aller alors aux toilettes laisser s’écouler le sang comme on irait uriner.

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–> Pour plus d’informations, regarde les articles de Passion menstrues de Jack Parker, de Rue 89 et de L’Express.  <-

Ces trois sources fournissent des témoignages intéressants et des informations équilibrées, avec les points de vue d’une gynécologue et du génial Martin Winckler.

Il en ressort que OUI ça peut être une très bonne solution pour certaines personnes, et si cela fonctionne pour elles : tant mieux MAIS ça n’est pas forcément la panacée ou la méthode miracle qui conviendra à tou⋅te⋅s. En effet, pour les personnes ayant un flux très important par exemple, cela peut s’avérer tout à fait impossible de « retenir » le sang dans le vagin, même avec un périnée (le muscle principal qui enserre le vagin) super musclé. Idem pour les personnes n’ayant pas forcément des toilettes à disposition.

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Mon avis est assez simple en fait : je ne suis ni pour ni contre dans l’absolu…Si c’est une nouvelle « cartouche » disponible dans l’arsenal de protections utilisables pendant les règles et que ça fonctionne pour certain⋅e⋅s, que ça leur facilite la vie, améliore leur rapport à leur corps ou diminue leurs douleurs pendant les menstruations c’est génial. Si cela permet de réfléchir sur l’idée très très ancrée (et fausse) selon laquelle les règles seraient « sales », c’est magnifique! Mais si c’est un nouveau « must » qu’il faut à tout prix pratiquer et adopter sans quoi on serait au fond un peu un⋅e raté⋅e, pas naturel⋅le ou je ne sais quel autre jugement à la con, là cela devient beaucoup plus problématique à mes yeux. Que chacun⋅e s’occupe de ses menstruations et les utérus seront bien gardés, merci.

A ma connaissance il n’y a pas de contre-indication au sens médical, puisqu’a priori le seul risque c’est de se tâcher, en fait…

J’espère t’avoir un peu éclairée sur le sujet

Bisettes <3

Cette réponse existe grâce au soutien de @Pestefarienne sur Tipeee. Merci beaucoup!

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